いっしょにダイエットしよう

最近寒すぎて買い物以外のお出かけは全くしません。

天気の悪い日は買い物にだって行きたくないくらい。

我が家には車がないので

ちょっと遠くのスーパーまで・・・ってことがないし

いつも近所の小さなスーパー。

いつも同じってことにも飽きちゃってます。

たまには大型のスーパーで買い物したいわ。

そんなわけで今、　ひしひしと

車が欲しいモードになっています。

エコカー　補助金　再開　したんですよね。

買うなら　今！って主人を説得して

車買ってもうらおうかな〜？

ダイエットって長続きしないですよね〜

私、飽きっぽいのですぐに飽きちゃうんですよ。

なので今までいろんなダイエット試してるんですが

今　私がハマッってるのは

ヒルズダイエット。

知ってますか？

いわゆる置き換えダイエットです。

食事の代わりにパステルゼリーっていう

ダイエット食品を食べるんですが

ゼリーっていうよりフルーチェみたいにぷるぷるして

美味しいんですよ。

最近はフルーツソースもあるので

いろんな味を楽しめるんです。

ドリンクタイプは手軽でいいけど、すぐに飲めちゃうから

つまらないけど、このパステルゼリーはかなりの量があるから

食べた！感が得られるからいいですよ！

私は今のところ朝に置き換えています。

夜に置き換えたらもっと効果が高いと思うけど、

無理のない範囲でやっていこうと思っています。

最近、何だか退屈なんです。

仲の良い友人がパート務めを始めたので、
ランチに出かけることもめっきり減ってしまいました。

私も働こう！と思いきや、
なかなか条件に合う職場がみつかりません

そんな退屈な日々に登場したのが、
能力トレーニング。

これは時間つぶしになるし、
脳を鍛えることで何だか気分もスッキリするような感じなんです

ハマっています

お腹の脂肪がとれるなんて想像ができませんでした。

だって、どんなダイエットに挑戦しても、敢え無く失敗

そんな私の救世主が・・・

メソセラピーダイエット

脂肪を分解する注射があるんだって〜

そんな夢のような話。

頬をつねってみたら、痛い

現実なのね・・・

ダンベルって手軽なダイエット器具ですよね。

人気のダイエットマシーン　ランキングでも

上位にランクインしています

ダンベルダイエットを頑張っている友人の話によると・・・

腕の贅肉がとれてきたそうなんですよ

言われてみれば、二の腕がスッキリしてる

そんなことを聞いたらじっとはしていられません。

人気のダイエットマシーンをゲットしなくっちゃ